Theodor Popa, medic Ortopedie Traumatologie Sportivă, cu specializare în Chirurgia Genunchiului, îi sfătuieşte pe cei care practică sporturi de iarnă să apeleze la specialişti la primele semnale de durere sau mici traumatisme.
Potrivit Dr. Theodor Popa, neglijenţa sau amânarea simptomelor de la nivelul genunchilor pot duce la complicaţii care necesită recuperări complexe şi de lungă durată. “Este important să avem o pregătire musculară bună cu cel puțin 30 de zile înainte de momentul în care începem să practicăm sportul de iarnă”-ne spune medicul ortoped Theodor Popa, specialist în Chirurgia Genunchiului.
“Majoritatea cazurilor mele chirurgicale reprezintă pacienți fără activitate sportivă în timpul anului”
“Pentru că a început sezonul sporturilor de iarnă, odată cu acesta evaluăm mai mulți pacienți cu traumatisme specifice la nivelul genunchiului: leziuni de menisc sau leziunea de ligament încrucișat anterior. Orice traumatism sau durere, după suprasolicitarea în cadrul schiului sau a snow-boardul, necesită o evaluare la medicul ortoped și o investigație RMN care nu trebuie amânate.
Leziunile de grad 3 (complete) de menisc sau de ligament încrucișat necesită tratament chirurgical. Acesta se realizează minim invaziv și necesită o perioadă de recuperare de scurtă durată.
Leziunile de grad 1 și 2 (parțiale) necesită gimnastică medicală și fizioterapie, împreună cu un tratament articular injectabil cu acid hialuronic sau un tratament celular ortobiologic PRP, acestea fiind stabilite în urma unei evaluări complete, atât clinic cât și imagistic de către medicul specialist. Neglijența și amânarea simptomelor atrag complicații și posibil impunerea unei intervenții chirurgicale complexe cu recuperare de lungă durată. Este important să avem o pregătire musculară bună cu cel puțin 30 de zile înainte de momentul în care începem să practicăm sportul de iarnă, o încălzire bună și streatching articular corespunzător.
Majoritatea cazurilor mele chirurgicale reprezintă pacienți fără activitate sportivă în timpul anului cu o musculatură slab dezvoltată care se accidentează încă din primele zile de schi sau snow-board.
Prevenția și pregătirea sunt foarte importante pentru a ne bucura corespunzător de întreg sezonul și pentru a evita accidente neplăcute.” –declară Dr. Theodor Popa. Dr. Theodor Popa poate fi găsit la Clinica Ortomed Vitalis din Câmpulung, pentru evaluări şi consultaţii pe probleme ortopedice.
Vă recomandăm şi:
Graţiela Bâzoi
sursa foto- Dr. Theodor Popa